武漢壓力緩解培訓公開課

情緒管理與壓力緩解實戰 廣州：2026年03月06日

隨著社會的發展與進步，當代人也越來越多的承受著來自各方面的壓力。壓力過大，就會影響我們的情緒，而情緒長期不良，又會損害身體健康。所以，學會釋放壓力、管理好情緒，不僅是可以讓我們的事業與生活之路更加順暢，而且還與我們的生命與健康有重要影響。課程特色通過大量案例，列舉壓力及情緒管理不當的種種表現與危害，進而介紹情緒管理的相......

心理光和作用——情緒管理與壓力緩解 北京：2026年02月06日

一、情緒管理對人的影響：1、您自己的快樂程度；2、您與父母的關系；3、您與丈夫（妻子）的關系；4、您孩子的情緒管理能力與幸福指數；5、您的人際關系；6、您與工作的關系；二、情緒管理的方法與技巧當方法與技巧使用正確的時候，情緒可以得到非常好的管控。適合就的方法如果能夠長期堅持，一個人的心態、精神面貌會發生巨大的正向改變。......

陽光心態—情緒管理與壓力緩解 北京：2026年02月06日

此培訓以管理情緒能力為基礎，加以壓力管理策略，提供了情商與壓力管理的有效方案，而面對21世紀管理心理學化的大趨勢，提升每位管理者的情商、降低壓力感受對企業來說將刻不容緩！課程收益1、您將掌握消除與淡化情緒的技巧，當情緒出現時，能夠當下有效調整，成為情緒的主人；2、您將了解哪些信念阻礙了自己及員工的成功快樂，并洞悉快樂的......

當心理邂逅管理—心理學在管理中的運用 北京：2026年02月06日

清代學者魏源曰： 不知人之短，不知人之長，不知人長中之短，不知人短之長，則不可以用人；著名的管理學大師德魯克說：什么是管理？管理就是用人成事！隨著我國企業變革的不斷深入，心理學在現代人力資源管理工作也日益突出。面對企業在人才招聘方面出現了激烈的競爭，同時還面臨著嚴峻的人才流失問題。在這種經濟浪潮下，企業管理者的識人用人......

培訓師的培訓（TTT）（2天） 北京：2026年02月02日

培訓是門技術也是一種技能，只有經過專業的系統訓練，才能真正掌握這門技能！只有職業化和專業化，才是任何培訓師的生存根本，它的作用超過了單純的培訓技巧。為什么培訓總是缺乏吸引力？為什么培訓師無法把控培訓場面？如何提高培訓師的課程開發水平？如何讓培訓真正有效？怎么樣吸引學員參與？如何提高課程滿意度？本課程幫助參加者快速突破培......