哈爾濱情緒管理培訓公開課

壓力與情緒管理技巧 北京：2025年12月03日

壓力與日俱增以致影響到日常生活和心情，這些問題都是專業人士和高管人員的困擾。《壓力與情緒管理》課程將幫助你重新認識自己，學會分析并正確理解自己在工作和生活中的情緒及壓力，學會處理不良情緒的方法，緩解壓力，用健康愉悅的情緒感染他人，從而實現心靈成長。【課程對象】企業、政府等的管理人員、員工，任何希望提高工作抗壓能力的專業......

壓力與情緒管理：職場復原力 上海：2025年12月09日

1. 職場幸福力* 什么是職場幸福力* 什么引發了職場幸福感?* 帶來職場幸福感的特殊現象“心流”（Flow)* 誰拖住了“幸福感”的后腿？——壓力2. 壓力與情緒管理* 認識壓力和壓力管理- 什么是壓力- 職場壓力來源- 葉杜二氏法則- 壓力曲線......

職場壓力與情緒管理（王苑老師） 深圳：2025年12月26日

1.注重課前的調查和課后的輔導落地：讓培訓成為解決管理問題，達成管理目標的工具2.在情境中學習：模擬真實管理情境，采用案例式教學，充分調動員工的學習研究熱情3.采用學員為中心的引導式、教練式的培訓方式，使學員在深度體驗中獲得感悟和領會4.老師經過多年的心理學和管理實踐，研究總結出的方法和步驟高度精煉和具有實用性課程形式......

Excel在預算管理中的作用 上海：2025年11月25日

08:30 入場及簽到09:00 課程開始，主持人致辭模塊一 如何搭建預算模板——準備篇1.預算模板的制作解析思路-預算模板的邏輯分析（外資企業、民營企業、國有企業模板）2.如何設計利潤表預算和實際的分析模板-案例：預算模板示例練習，體驗預算模板的制作和差異對比3.制作預算模板需要掌握的Exce......

妙筆生花—金字塔原理與公文寫作 廣州：2025年11月28日

1．有趣：幽默風趣，7大教學手法，互動有新意，全程高活躍；2．有料：邏輯流暢，3層演繹結構，工具有模板，內化高復制；3．有用：個性定制，10次場景實操，訓練有復盤，效果高落地。落地保障1．課前：按需提供個性化的4大問題調研，案例定制；2．課中：嵌入化的模型講解+場景練習+3級點評，每天5+1次落地訓練；3．課后：按需提......