日韩欧美黄色动漫_男人添女人荫蒂免费视频_欧美xxbbb1手交_国产精品网站在线观看_久久久久久久久久久99_婷婷激情在线_欧美性大战久久_欧美xxxx精品_日韩成人视屏

名課堂-企業(yè)管理培訓(xùn)網(wǎng)

聯(lián)系方式

聯(lián)系電話:400-8228-121

值班手機(jī):18971071887

Email:Service@mingketang.com

您所在的位置:名課堂>>內(nèi)訓(xùn)課程>>領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)

卓越經(jīng)理人的十項(xiàng)管理技能提升

【課程編號(hào)】:NX36774

【課程名稱】:

卓越經(jīng)理人的十項(xiàng)管理技能提升

【課件下載】:點(diǎn)擊下載課程綱要Word版

【所屬類別】:領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)

【培訓(xùn)課時(shí)】:2-3天

【課程關(guān)鍵字】:卓越經(jīng)理人培訓(xùn)

我要預(yù)訂

咨詢電話:027-5111 9925 , 027-5111 9926手機(jī):18971071887郵箱:

【課程背景】

任何企業(yè)要想在現(xiàn)代市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中建立持久的竟?fàn)巸?yōu)勢(shì),取得持續(xù)的生存發(fā)展能,非常重要的一個(gè)要素是擁有一支合格的職業(yè)化程度很高的職業(yè)經(jīng)理人隊(duì)伍。要想成為合格的職業(yè)經(jīng)理人,必須具備勝任職業(yè)經(jīng)理工作的相應(yīng)管理技能。要想具備這些基本管理技能,煉就從事管理工作的基本功,除了在工作中加強(qiáng)學(xué) 習(xí)外,最佳途徑是接受相應(yīng)的培訓(xùn),并學(xué)以致用于實(shí)際工作中。

本課程通過(guò)案例解析、實(shí)戰(zhàn)模擬等生動(dòng)活潑的形式,系統(tǒng)講授職業(yè)經(jīng)理人需要具備的十項(xiàng)管理技能。經(jīng)過(guò)有針對(duì)性的訓(xùn)練,受訓(xùn)者將得到一個(gè)系統(tǒng)的“工具箱”,掌握十項(xiàng)實(shí)用的管理技能、提升其管理的實(shí)務(wù)能力,促使其行為改變,從而達(dá)成提高本人及部門績(jī)效的目的。

【課程收獲】

1.提高對(duì)職業(yè)經(jīng)理角色的認(rèn)知能力,領(lǐng)悟中基層管理者自我管理的重要性;

2.掌握時(shí)間管理和目標(biāo)管理的要領(lǐng),理解事務(wù)優(yōu)先排序原則;

3.現(xiàn)場(chǎng)快速學(xué)習(xí)從目標(biāo)計(jì)劃到執(zhí)行,監(jiān)控過(guò)程到執(zhí)行結(jié)果的全套管理方法和工具;

4.掌握與上司溝通、平行溝通、與下屬溝通的方法與技巧;

5.掌握適度、有效授權(quán)的原則、步驟和要領(lǐng);

6.了解不同類型的員工,掌握與不同類型員工溝通、激勵(lì)的技巧;

7.掌握有效的會(huì)議控制技巧,提高會(huì)議效率;

8.樹(shù)立成本意識(shí)和質(zhì)量管理意識(shí),明確其對(duì)于企業(yè)和自身發(fā)展的重要性;

9.樹(shù)立數(shù)據(jù)意識(shí),學(xué)會(huì)建立自己部門的數(shù)據(jù)庫(kù),科學(xué)高效地完成日常管理工作。

【課程對(duì)象】

企業(yè)中基層管理者、儲(chǔ)備干部/高潛人才

【課程大綱】

一、優(yōu)秀管理者的自我認(rèn)知——中層管理者的六項(xiàng)主要工作職責(zé)

1.宣貫企業(yè)的愿景和使命

2.執(zhí)行公司的制度和決策

3.設(shè)計(jì)工作的標(biāo)準(zhǔn)和流程

4.團(tuán)隊(duì)建設(shè)和部門績(jī)效提升

5.提供有效的指導(dǎo)和培訓(xùn)

6.工作目標(biāo)的執(zhí)行與達(dá)成

二、優(yōu)秀管理者的自我認(rèn)知——中層管理者的角色認(rèn)知

1.團(tuán)隊(duì)角色與組織角色的差異

2.團(tuán)隊(duì)角色與組織角色的互補(bǔ)

3.職業(yè)經(jīng)理的角色錯(cuò)位

4.職業(yè)經(jīng)理的六大重要角色

1)公司和上司“指令”的執(zhí)行官

2)部門全面提升的人力資源經(jīng)理

3)團(tuán)隊(duì)建設(shè)中的教練員

4)部門工作的設(shè)計(jì)師和規(guī)劃師

5)同事心目中的專家級(jí)朋友

6)員工精神世界的布道者

三、從優(yōu)秀到卓越——十項(xiàng)管理技能修練

1.第一項(xiàng)修練:目標(biāo)、計(jì)劃與執(zhí)行

1)對(duì)“目標(biāo)”的正確理解

2)確立目標(biāo)的重要意義

3)確立目標(biāo)的原則:SMART

4)確立目標(biāo)的方法:目標(biāo)設(shè)定案例解析

5)分解目標(biāo)與工作部署:WSB+5W2H

6)時(shí)間管理在目標(biāo)落地中的重要意義

7)以目標(biāo)為結(jié)果導(dǎo)向的執(zhí)行落地:To Do List+事務(wù)優(yōu)先矩陣

【主題練習(xí)】學(xué)員根據(jù)指定的工具模板現(xiàn)場(chǎng)完成目標(biāo)指定(可結(jié)合客戶設(shè)計(jì)版式)

2.第二項(xiàng)修練:標(biāo)準(zhǔn)、流程與落實(shí)

1)全息解讀“標(biāo)準(zhǔn)”

2)建立標(biāo)準(zhǔn)的作用與意義:華×公司的標(biāo)準(zhǔn)示例

3)全面認(rèn)識(shí)“流程”

4)流程在管理中的助力

5)中高層管理者的思維:流程化

6)管理標(biāo)準(zhǔn)和流程:將標(biāo)準(zhǔn)和流程落到實(shí)處

3.第三項(xiàng)修練:過(guò)程、結(jié)果與管控

1)對(duì)“過(guò)程”的正確認(rèn)知

2)過(guò)程與結(jié)果的區(qū)別與聯(lián)系

3)管理過(guò)程的重點(diǎn)、難點(diǎn)和要點(diǎn)

【互動(dòng)討論】管好了過(guò)程,就一定會(huì)有好結(jié)果嗎?

4)任務(wù)和結(jié)果的區(qū)別

5)以結(jié)果為導(dǎo)向的4R執(zhí)行力

4.第四項(xiàng)修練:成本控制與質(zhì)量管理

1)樹(shù)立正確的成本意識(shí)

2)解讀豐田公司的成本公式

3)切實(shí)控制成本的探索【互動(dòng)討論】成本控制是誰(shuí)的事?

4)質(zhì)量管在工作任務(wù)/業(yè)務(wù)的重要環(huán)節(jié)

5)“質(zhì)量就是企業(yè)的生命“的理解

【案例解讀】海爾的質(zhì)量管理之道

6)中高層管理者要把好質(zhì)量關(guān)

5.第五項(xiàng)修練:協(xié)調(diào)能力與溝通技巧

【互動(dòng)討論】為什么許多工作被“卡”住了?

1)職場(chǎng)常見(jiàn)溝通場(chǎng)景,卓越溝通在職場(chǎng)的意義

2)職場(chǎng)360°溝通的技巧:上級(jí)/平行/下級(jí)

3)與不同性格人士的溝通技巧 :DISC

4)跨部門溝通與協(xié)調(diào)的技巧:拆掉部門墻,塑造非權(quán)力影響力

【情景模擬】《需求與給予》(結(jié)合客戶實(shí)際案例)

6.第六項(xiàng)修練:激勵(lì)與培育下屬

【互動(dòng)分享】你在工作中,每周表?yè)P(yáng)或者贊美幾個(gè)員工?

1)激勵(lì)、表?yè)P(yáng)、贊美員工有巨大的力量

2)管理者常用激勵(lì)方式&常見(jiàn)三大激勵(lì)誤區(qū)

3)有效激勵(lì)的3+1:因人而異,因事而異,因時(shí)而異,需求層次

4)培育下屬是管理者核心職責(zé)之一:70-20-10模型

5)管理者培育下屬的CP+三感

6)需要被帶教的信號(hào):NDMP

7)成為下屬的職場(chǎng)導(dǎo)師:技能/職能/心態(tài)

8)帶教輔導(dǎo)的流程四步驟與技巧:《帶教手冊(cè)》示例

【模擬練習(xí)】根據(jù)指導(dǎo)場(chǎng)景和內(nèi)容完成一次帶教(需提供客戶內(nèi)部培訓(xùn)資料)

7.第七項(xiàng)修練:掌握適度、有效授權(quán)

1)早授權(quán)早受益,成為優(yōu)秀的授權(quán)者

2)管理好你的權(quán)力:高/中/基層管理者可授權(quán)的比例

3)有效授權(quán)的七步曲

4)有效授權(quán)的葵花寶典:授權(quán)程度&下屬勝任度

8.第八項(xiàng)修練:數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)與分析

1)正確的決策建立在準(zhǔn)確的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)和分析基礎(chǔ)之上

【互動(dòng)討論】為什么許多人都不喜歡做數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)?

2)通過(guò)數(shù)據(jù),管理者區(qū)分和培養(yǎng)員工的有力依據(jù)

3)通過(guò)數(shù)據(jù),管理者做出科學(xué)決策

4)通過(guò)數(shù)據(jù),說(shuō)服上司并獲得支持

5)兩個(gè)堅(jiān)持:堅(jiān)持用數(shù)據(jù)說(shuō)話,堅(jiān)持讓數(shù)據(jù)說(shuō)話

6)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)與分析的幾種方法

【案例解析】從XX公司的一份日?qǐng)?bào)表,我們看到了什么?

9.第九項(xiàng)修練:會(huì)議策劃與組織

【互動(dòng)分享】會(huì)議之痛:會(huì)議無(wú)效原因分析

1)常見(jiàn)會(huì)議類型

2)會(huì)議的五項(xiàng)功能

3)重要的高效會(huì)議要素

4)高效會(huì)議的原則

5)高效會(huì)議七步法

6)高效會(huì)議的技巧

7)會(huì)議中常見(jiàn)問(wèn)題點(diǎn)破解之道

10.第十項(xiàng)修練:自我管理與完善

1)管好自己:成為高效能人士

2)持續(xù)修煉:自我覺(jué)察&團(tuán)隊(duì)覺(jué)察

3)終身成長(zhǎng):成長(zhǎng)型思維

莫老師

莫言老師 通用管理與職業(yè)素養(yǎng)領(lǐng)域?qū)<?/p>

【資質(zhì)背景】

國(guó)家職業(yè)生涯規(guī)劃師

國(guó)家高級(jí)人力資源管理師

6Ds線上學(xué)習(xí)項(xiàng)目設(shè)計(jì)師

ACIC國(guó)際注冊(cè)沙盤講師

AACTP國(guó)際注冊(cè)培訓(xùn)師

ITMI國(guó)際注冊(cè)人才管理師

CMC國(guó)際注冊(cè)管理咨詢師

中國(guó)管理科學(xué)研究院-客座教授

AACTP國(guó)際注冊(cè)行動(dòng)學(xué)習(xí)促動(dòng)師

AoCE國(guó)際注冊(cè)STC系統(tǒng)性團(tuán)隊(duì)教練

美國(guó)ACI注冊(cè)國(guó)際職業(yè)培訓(xùn)師&授權(quán)導(dǎo)師

美國(guó)ACI注冊(cè)國(guó)際課程設(shè)計(jì)師&授權(quán)導(dǎo)師

英國(guó)博贊思維導(dǎo)圖管理師認(rèn)證講師(TBCP)

【從業(yè)履歷】

2018年“我是好講師”大賽-全國(guó)百?gòu)?qiáng)講師

2018年“泰山杯”培聯(lián)大賽-全國(guó)百?gòu)?qiáng)講師

2020年“線上學(xué)習(xí)項(xiàng)目設(shè)計(jì)師”全國(guó)大賽評(píng)委

2020年“我是好講師”浩睿賽區(qū)評(píng)委

18年+全國(guó)市場(chǎng)零售運(yùn)營(yíng)管理經(jīng)驗(yàn)(行業(yè):汽車、珠寶、服裝) ,先后服務(wù)于上市集團(tuán)、外資集團(tuán),歷任總經(jīng)理助理、全國(guó)運(yùn)營(yíng)經(jīng)理、全國(guó)培訓(xùn)經(jīng)理,足跡遍布全國(guó)50+座主要城市,涉及運(yùn)營(yíng)管理500+門店,

累計(jì)為300+百貨&門店提供30000+小時(shí)專題培訓(xùn)與實(shí)地帶教,成功培養(yǎng)1000+名優(yōu)秀的零售終端管理者。

非常了解業(yè)務(wù)部門的痛點(diǎn)和需求,擅長(zhǎng)結(jié)合客戶需求設(shè)計(jì)培訓(xùn)項(xiàng)目、應(yīng)用課程和落地工具,助力業(yè)務(wù)部門提升業(yè)績(jī)、強(qiáng)化人才培養(yǎng),開(kāi)發(fā)人才效能,實(shí)現(xiàn)對(duì)人才梯隊(duì)建設(shè)的有效助推。

【授課特色】

寓教于樂(lè)

課堂形式靈活多樣,游戲互動(dòng)精彩不斷,課堂氛圍愉悅專注,課程練習(xí)針對(duì)性強(qiáng)

實(shí)戰(zhàn)分享

課堂上幫助學(xué)員理解理論知識(shí),分享實(shí)戰(zhàn)案例指導(dǎo)實(shí)際運(yùn)用;部分課程涉及實(shí)地工作的跟進(jìn)指導(dǎo)

定制應(yīng)用

根據(jù)企業(yè)實(shí)際情況、定制化設(shè)計(jì)課程中的針對(duì)性練習(xí)、開(kāi)發(fā)可應(yīng)用與實(shí)際工作的工具等,幫助企業(yè)系統(tǒng)性的解決問(wèn)題

尊重版權(quán)

講授中所采用的課程均為講師本人多年經(jīng)驗(yàn)實(shí)戰(zhàn)累積的原創(chuàng)、已申報(bào)國(guó)家版權(quán)注冊(cè),或獲得版權(quán)方的授權(quán)/認(rèn)證

【主講課程】

管理系列課程:

《從優(yōu)秀到卓越-管理者角色認(rèn)知與修煉》

《從優(yōu)秀到卓越-效率工具PDCA》

《拆掉部門墻-跨部門溝通與協(xié)作》

《高績(jī)效團(tuán)隊(duì)加速器-OKR工作法》

《Do Best高績(jī)效團(tuán)隊(duì)建設(shè)(系列)》

《Become成為卓越管理者(系列)》

《Make Better職場(chǎng)高效能(系列)》

版權(quán)課 (授權(quán)認(rèn)證&自主研發(fā))

《服務(wù)營(yíng)銷密碼》

《TOC八大領(lǐng)域》

《問(wèn)題分析與解決》

《教練高爾夫》(系列)

《營(yíng)銷心理必學(xué):影響力》

《職場(chǎng)新“記”能-思維導(dǎo)圖》

《“師帶徒”帶教落地的道法術(shù)器》

《EPEM卓越經(jīng)理人的“非人”管理》

《精力管理,超越時(shí)間管理的效率提升》

《成為卓越的管理者-教練型領(lǐng)導(dǎo)力修煉》

主題工作坊:

《企業(yè)文化共創(chuàng)/重塑與落地》

《關(guān)鍵績(jī)效經(jīng)驗(yàn)萃取與開(kāi)發(fā)》

《卓越服務(wù)流程與標(biāo)準(zhǔn)優(yōu)化》

《戰(zhàn)略目標(biāo)分解與實(shí)施落地》

《卓有成效的復(fù)盤》

《自上而下的績(jī)效管理診斷與優(yōu)化》

《GoFast經(jīng)營(yíng)分析與業(yè)績(jī)突破》

《企業(yè)高管-團(tuán)隊(duì)教練工作坊》

TTT系列課程:

《培訓(xùn)師的角色認(rèn)知與成人學(xué)習(xí)原理》

《精品課程的開(kāi)發(fā)與設(shè)計(jì)》

《微課的開(kāi)發(fā)與設(shè)計(jì)》

《卓越績(jī)效經(jīng)驗(yàn)的萃取與復(fù)制》

《引人入勝的授課技巧》

TTM系列課程:

《培訓(xùn)需求調(diào)研與分析》

《培訓(xùn)項(xiàng)目設(shè)計(jì)與管理實(shí)務(wù)》

《基于勝任力的課程體系搭建》

《基于崗位序列的學(xué)習(xí)地圖設(shè)計(jì)》

《基于人才效能的培訓(xùn)項(xiàng)目落地》

【服務(wù)客戶】

中國(guó)銀行、中國(guó)工商銀行、中國(guó)建設(shè)銀行、中國(guó)郵政儲(chǔ)蓄銀行、華夏保險(xiǎn)、中國(guó)郵政、國(guó)泰人壽、國(guó)家電網(wǎng)公司、中國(guó)煙草、中國(guó)電建、新希望乳業(yè)、中國(guó)石油、重慶百貨大樓股份有限公司、錦欣醫(yī)療集團(tuán)、世豪商業(yè)集團(tuán)……

我要預(yù)訂

咨詢電話:027-5111 9925 , 027-5111 9926手機(jī):18971071887郵箱:

企業(yè)管理培訓(xùn)分類導(dǎo)航

企業(yè)培訓(xùn)公開(kāi)課日歷

領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)推薦公開(kāi)課

名課堂培訓(xùn)講師團(tuán)隊(duì)

王俊華-企業(yè)培訓(xùn)師
王俊華老師

名課堂特聘人力資源管理培訓(xùn)師,高級(jí)職業(yè)經(jīng)理人,高級(jí)人力資源管理師、清華大學(xué),北京大學(xué)體驗(yàn)式課程特聘講...

云舒-企業(yè)培訓(xùn)師
云舒老師

資深企業(yè)管理培訓(xùn)專家,高級(jí)培訓(xùn)師,中華職業(yè)教育社職業(yè)指導(dǎo)中心首席專家 ,“百萬(wàn)管理者培育...

黃武林-企業(yè)培訓(xùn)師
黃武林老師

黃武林老師 企業(yè)經(jīng)營(yíng)管理實(shí)戰(zhàn)導(dǎo)師 20年的企業(yè)管理與創(chuàng)業(yè)實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn) 中國(guó)企業(yè)家協(xié)會(huì)(全國(guó)性)理事 北京...

領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)內(nèi)訓(xùn)課程

熱門企業(yè)管理培訓(xùn)關(guān)鍵字

亚洲韩国日本中文字幕| 国产精品视频在线看| 亚洲乱码国产乱码精品精天堂| 二区三区四区视频| 激情中国色综合| 欧美www视频| 毛片在线免费播放| 伊人久久久大香线蕉综合直播| 久久综合国产精品台湾中文娱乐网| 日本最新中文字幕| 亚洲三级色网| 国产亚洲第一区| 一个人免费观看日本www视频| 成熟亚洲日本毛茸茸凸凹| 亚洲三区在线| 视频在线观看入口黄最新永久免费国产| 亚洲精品一区二区三区香蕉| 怡红院男人天堂| 久久99精品久久久久| av无码久久久久久不卡网站| 夜色福利资源站www国产在线视频 夜色资源站国产www在线视频 | 91视频福利网| 嫩草伊人久久精品少妇av杨幂| 欧美精品一二三| 91精品人妻一区二区三区果冻| 久久99精品一区二区三区| 日本高清久久久| 国产精品一线| 久久99久久精品国产| 国产成人l区| 中文字幕日韩电影| 人妻少妇精品无码专区| 国产美女主播视频一区| 成人一区二区三| 天海翼亚洲一区二区三区| 国产欧美日韩中文| 中文字幕在线第一页| 精品国内产的精品视频在线观看| 毛片基地一级大毛片| 一区av在线播放| 亚洲熟妇无码乱子av电影| 成人免费视频caoporn| 日本精品一二三区| 在线亚洲自拍| 蜜臀久久99精品久久久久久| 少妇高潮一区二区三区| 日韩av新片网| 中文字幕乱码亚洲无线精品一区 | 男人的天堂av社区在线| 色综合色综合色综合| 在线永久免费观看黄网站| 欧美精选午夜久久久乱码6080| 亚洲av无码精品一区二区| 亚洲欧美日韩国产另类专区 | 可以免费观看av的网站| 亚洲热线99精品视频| 自拍在线播放| 欧美精品一区二| 怡红院视频网站| 欧美极品xxxx| a级大胆欧美人体大胆666| 91中文字精品一区二区| 精品国产三级| 日本在线播放一区二区| 国产精品一区二区你懂的| 九色porny丨精品自拍视频| 丝袜美腿精品国产二区| 国产免费网址| 亚洲一区二区三区乱码aⅴ| gay欧美网站| 国产乱子伦农村叉叉叉| 欧美日韩视频| 国产三级aaa| 3d动漫精品啪啪一区二区竹菊| 在线播放日本| 日本欧美爱爱爱| 免费黄色电影在线观看| 亚洲国产成人不卡| 超碰成人免费| 亚洲少妇中文字幕| 久久综合久久久久88| 精人妻无码一区二区三区| 亚洲大型综合色站| 麻豆国产在线视频| 久久久免费精品视频| 色一情一乱一乱一91av| 免费观看黄色av| 欧美wwwxxxx| 开心激情综合| 精品国产国产综合精品| 欧美日高清视频| 亚洲欧美一区二区三区在线播放| 国产精品aaaa| 成人激情自拍| 伊人国产在线观看| 亚洲视频在线免费观看| 亚洲3区在线| 午夜一区二区三区免费| 在线视频中文字幕一区二区| 天天操夜夜欢| 欧美老人xxxx18| 狠狠操天天操夜夜操| 91精品国产91久久久久青草| 国产综合色产| 午夜精品久久久久久久爽| 国产精品久久久av久久久| 99在线精品免费视频九九视 | 91网上在线视频| 久久91精品视频| 日韩在线导航| 91香蕉国产在线观看软件| 国产精品久久精品牛牛影视| 日韩美女中文字幕| 亚洲免费网址| 操碰免费视频| 动漫av网站免费观看| 国产精品视频看| 成本人h片动漫网站在线观看| 韩国日本在线视频| 在线成人av影院| 91视频欧美| www深夜成人a√在线| 日韩亚洲在线观看| 在线观看视频免费一区二区三区| 国产高清视频免费观看| 7777奇米亚洲综合久久| 久久电影网电视剧免费观看| eeuss影院www在线观看免费| 欧洲视频一区二区三区| 91在线国内视频| 最新97超碰在线| 精品人妻在线视频| 日韩av在线网站| 香蕉视频官网在线观看日本一区二区| 五月婷婷激情视频| 精品国产乱码久久久久久蜜柚 | 久久爱www.| 亚洲黄色a级片| 牛人盗摄一区二区三区视频| 亚洲欧洲中文日韩久久av乱码| 国产三级在线播放| 日韩视频一区| 免费视频二区| 久久综合亚洲色hezyo国产| 91精品国产乱码久久久久久蜜臀| 麻豆精品国产传媒mv男同 | 亚洲一级黄色av| 欧美不卡一区| 成在在线免费视频| 日韩av网站在线播放| 99re热精品| 欧美日韩免费观看一区二区三区| 国产一区激情| 成人p站proumb入口| 国产高清免费在线观看| 波多野结衣国产精品| 色综久久综合桃花网| 久久伊99综合婷婷久久伊| aa级大片免费在线观看| 丰满熟妇人妻中文字幕| 久久精品国产sm调教网站演员| 夜夜嗨av一区二区三区免费区| 丁香六月综合激情| 亚洲精品3区| 色播色播色播色播色播在线| 国产成人免费看一级大黄| 丰满人妻一区二区三区53号 | 欧美与动交zoz0z| 欧美三级视频在线播放| 亚洲二区精品| 黄色漫画在线免费看| 日本羞羞视频| 国产喷水福利在线视频| 性囗交免费视频观看| 92国产精品视频| 亚洲人成网站免费播放| 一区二区在线免费观看| 久久精品99国产国产精| 97成人超碰| 免费在线视频你懂得| 色婷婷中文字幕| 国产精品18p| 久久精品一卡二卡| 老汉色影院首页| 欧美一区二区三区四区在线| 亚洲一级片在线观看| 亚洲免费精品| 亚洲区小说区| 亚洲伊人伊成久久人综合网| 成人福利免费网站| 青草青青国产| 亚洲第一在线播放| 天天操天天干天天操天天干| www.av中文字幕| 成人激情在线观看| 欧美激情一二区| 久久天天躁狠狠躁老女人| 午夜视频一区二区三区| 亚洲国产成人久久综合| 丁香亚洲综合激情啪啪综合|