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課程介紹

一招教你快速提升情商能力

領(lǐng)導(dǎo)者所擁有的各種特定能力中有80~90％都與情商有關(guān)。 ——丹尼爾﹒戈?duì)柭?/p>

情商可以改善組織溝通，提高員工工作熱情，使人們獲得積極的心態(tài)。情商不僅有助于提升經(jīng)理人的影響力，更是發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)中高層管理者領(lǐng)導(dǎo)力的必由之路。

情商包括以下幾個(gè)方面的內(nèi)容：

認(rèn)識(shí)自身的情緒，正確地認(rèn)識(shí)自己；

能妥善管理并調(diào)控自己的情緒；

自我激勵(lì)，走出生命中的低潮，重新出發(fā)；

認(rèn)知他人的情緒。與他人順暢溝通，提升領(lǐng)導(dǎo)和管理能力。

情商是一種能力，可以通過(guò)訓(xùn)練進(jìn)行提升。本課程以全球最大情商研究及發(fā)展機(jī)構(gòu)6秒鐘情商的情商模型為基礎(chǔ)，通過(guò)講解6秒鐘情商模型的八項(xiàng)能力，幫助管理者提升自我情商能力，增強(qiáng)情緒感知能力、適應(yīng)能力、駕馭能力，從而強(qiáng)化個(gè)人處理問(wèn)題與困難的能力，提升人際能力和理解力，有效改善溝通，為領(lǐng)導(dǎo)者與員工打造情感上的共鳴，領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)實(shí)現(xiàn)共同的目標(biāo)。

課程收獲

企業(yè)收益：

1、為企業(yè)培養(yǎng)優(yōu)秀高情商的管理者，提升其領(lǐng)導(dǎo)力與管理能力；

2、激發(fā)員工的工作熱情，打造積極向上的團(tuán)隊(duì)氛圍，提升員工歸屬感。

崗位收益：

1、洞悉情商的基礎(chǔ)、情商的腦神經(jīng)原理；

2、學(xué)習(xí)全球最大情商研究機(jī)構(gòu)6秒鐘情商的情商實(shí)操方法：

情商管理模型的三大步聚、八項(xiàng)重要能力及相關(guān)情商管理工具；

3、掌握提升情商和應(yīng)用情商的有效模式和途徑：認(rèn)識(shí)、選擇、超越情緒；

4、了解自己情緒化的慣性模式，為建立新的情商管理習(xí)慣提供幫助；

5、掌握多種可用于情商發(fā)展與提高的思維方式、練習(xí)方法及學(xué)習(xí)工具。

課程特色

1、這是把6秒鐘的情商模型講得最為透徹，且最關(guān)注學(xué)員自身情商修煉與提升的一門(mén)課，聚焦學(xué)員的情商能力提升，幫助學(xué)員突破情緒化慣性思維模式；

2、通過(guò)實(shí)戰(zhàn)演練、現(xiàn)場(chǎng)練習(xí)、體驗(yàn)式學(xué)習(xí)等多種教學(xué)方式，充分調(diào)動(dòng)學(xué)員的積極性，提高學(xué)員的學(xué)習(xí)效率，更好理解與運(yùn)用6秒鐘情商模型。

課程對(duì)象

企業(yè)中、高管理層、經(jīng)理人、人力資源負(fù)責(zé)人、培訓(xùn)經(jīng)理、骨干員工等。

課程大綱

模塊一：為何情商很重要

1、什么是情商

2、情商的影響：績(jī)效、健康、幸福等

模塊二：正念：情商的基礎(chǔ)

1、何為正念

2、體驗(yàn)6種正念練習(xí)方法

模塊三：6秒鐘情商模型的八項(xiàng)能力

1、6秒鐘情商模型介紹

（1）情商的大腦工作原理

（2）“情緒綁架”

（3）6秒鐘情緒模型

2、了解情緒

(1)能力認(rèn)知情緒：我感覺(jué)到什么？

①情商的神經(jīng)生物學(xué)

②情緒地圖

③認(rèn)識(shí)情緒背后的數(shù)據(jù)

④觀察他人的情緒

(2)情緒模式識(shí)別：我有什么習(xí)慣性的反應(yīng)？

①認(rèn)識(shí)“情緒綁架”

②情緒模式背后的TFA

3、選擇情緒

(1)因果思維：我該怎么做？

①代價(jià)與收益

②選擇的空間

(2)駕馭情緒：我如何做到？

①情緒反應(yīng)環(huán)②阻止情緒升級(jí)：發(fā)揮“6秒鐘力量”

③創(chuàng)造“6秒鐘圣地”

(3)運(yùn)用內(nèi)在動(dòng)力：什么驅(qū)動(dòng)我？

①內(nèi)在動(dòng)力 VS. 外在動(dòng)力

②探索我的內(nèi)在價(jià)值觀

(4)樂(lè)觀思維修煉：我可以做到！

①時(shí)間、空間、能力

4、超越情緒

(1)同理心：他人感受是什么？

①掌握同理心

②感同身受技巧

(2)超我目標(biāo)：我的人生使命是什么？

①6秒鐘連接“冰山”

②構(gòu)建我的超我目標(biāo)

模塊四：運(yùn)用情商

1、情商能力自評(píng)

2、六種情商類(lèi)型及分析

3、運(yùn)用情商能力的自我教練

①情商與領(lǐng)導(dǎo)力

②情商與績(jī)效

③情商與家庭幸福

模塊五：課程總結(jié)及行動(dòng)

1、課程內(nèi)容總結(jié)

2、后續(xù)情商發(fā)展實(shí)踐行動(dòng)計(jì)劃

戴老師

原騰訊產(chǎn)品總監(jiān)、6秒鐘情商機(jī)構(gòu)認(rèn)證“情商實(shí)踐家” 戴釗

實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)

曾在騰訊先后擔(dān)任產(chǎn)品總監(jiān)、培訓(xùn)經(jīng)理及騰訊學(xué)院高級(jí)講師職位，擁有15年產(chǎn)品管理及人才發(fā)展經(jīng)驗(yàn)，在領(lǐng)導(dǎo)力教練、高管教練、商業(yè)團(tuán)隊(duì)教練等領(lǐng)域有深厚的經(jīng)驗(yàn)沉淀。

在情商提升訓(xùn)練、教練領(lǐng)導(dǎo)力等領(lǐng)域擁有超過(guò)11年的培訓(xùn)及教練實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，累積超過(guò)4000小時(shí)的培訓(xùn)課時(shí)，超過(guò)800小時(shí)的一對(duì)一教練經(jīng)驗(yàn)，培訓(xùn)學(xué)員人數(shù)超過(guò)2萬(wàn)人。

專(zhuān)業(yè)背景

6秒鐘情商機(jī)構(gòu)認(rèn)證“情商實(shí)踐家”及情商測(cè)評(píng)顧問(wèn)；

國(guó)際教練聯(lián)盟（ICF）認(rèn)證教練ACC及正式會(huì)員；

4D卓越團(tuán)隊(duì)教練認(rèn)證導(dǎo)師、領(lǐng)導(dǎo)力教練；

著有《領(lǐng)導(dǎo)力教練（實(shí)踐篇）》、《領(lǐng)導(dǎo)力教練：世界著名企業(yè)教練們的實(shí)踐心得》書(shū)籍。

服務(wù)客戶(hù)

騰訊、京東、網(wǎng)易、唯品會(huì)、滴滴出行、酷狗音樂(lè)、攜程、藝龍旅行網(wǎng)、去哪兒網(wǎng)、中興通訊、京東方、中國(guó)移動(dòng)、中國(guó)電信、中國(guó)聯(lián)通、招商銀行、中信銀行、特步、銳捷、雷士照明……

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在線報(bào)名：高情商管理者工作坊-源于全球著名6秒鐘情商模型(深圳)